Profil

 

"Nicht Mandragora noch Mohn, noch alle Schlummersäfte der Natur, verhelfen je dir zu dem süßen Schlaf, der gestern dein noch war."   Shakespeare

 

Der gute Schlaf - wenige haben ihn, aber viele träumen vom guten Schlaf und einem hellwachen Tag... Gerne helfen wir Ihnen dabei.


Wer wir sind

Mit Leidenschaft verhelfen wir dem Schlaf, dem vernachlässigten Bruder des Wachzustands, zu der Beachtung, die ihm gebührt. Schlaf ist pure Lebensqualität. Durch fundierte Ausbildung und umfangreiches Fachwissen investieren wir in das Ziel, mittels Schlafoptimierung deutliche Verbesserungen in Life-Work-Balance, Performance und Gesundheit zu realisieren.

Was wir machen

In Zeiten der Globalisierung, Informationsflut und ständiger Erreichbarkeit wird ein erholsamer Schlaf immer weniger selbstverständlich. Mit gezielter Schlafoptimierung helfen wir Ihnen, Schritt halten zu können. Im Beruf und im Privatleben, mit präventiven und auch intervenierenden Maßnahmen. Gerne werden wir Ihre Reiseleiter in die süsse Welt des Schlafes.

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10%

der Bevölkerung leiden unter Schlafstörungen.

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unseres Lebens verbringen wir im Schlaf.

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100%

Wir kommen zusammen ans Ziel!

Wir garantieren…

 

Eine objektive Auswertung Ihrer Fortschritte durch externe Spezialisten.

 
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BUSINESS CONSULTING & COACHING

Unternehmen und Volkswirtschaften schreiben weltweit jährlich hohe Verluste, weil ihre Mitarbeiter nicht ausgeschlafen und fit genug sind. Soweit sollten Sie es aber nicht kommen lassen.

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Unternehmen und Volkswirtschaften schreiben weltweit jährlich hohe Verluste, weil ihre Mitarbeiter nicht ausgeschlafen und fit genug sind. Soweit sollten Sie es aber nicht kommen lassen. Viele öffentliche Behörden, Konzerne und Krankenkassen haben bereits erkannt, dass es sich lohnt, in Schlafoptimierung zu investieren, den zentralen Grundbaustein der Life/Work-Balance. Gerne erstellen wir Ihnen ein kostenloses Angebot für ein massgeschneidertes Programm.

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PERSONAL COACHING

Im Laufe seines Lebens wird fast Jeder mit Schlafstörungen konfrontiert. Dieses Problem kann chronisch werden und sich verselbstständigen. Häufig erfolgt bei privater, beruflicher, ...

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Im Laufe seines Lebens wird fast Jeder mit Schlafstörungen konfrontiert. Dieses Problem kann chronisch werden und sich verselbstständigen. Häufig erfolgt bei privater, beruflicher, ... emotionaler oder körperlicher Mehrbelastung eine Odyssee durch ein Labyrinth von Fachärzten und Schlafmitteln. Wir können Ihnen einfach und zielgerichtet helfen, Schlafstörungen vorzubeugen und/oder aufzulösen. Lassen Sie sich in einem kostenlosen Erstgespräch beraten.

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HYPNOSE THERAPIE

Schlafstörungen sind ein Schlüsselsymptom unserer Gesellschaft. 2009 wurde die Wirkung von Hypnose zur Behebung von Schlafstörungen in einer wissenschaftlichen Studie eindeutig belegt

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Schlafstörungen sind ein Schlüsselsymptom unserer Gesellschaft. 2009 wurde die Wirkung von Hypnose zur Behebung von Schlafstörungen in einer wissenschaftlichen Studie eindeutig belegt (Halsmann et.al. 2009). Wir benutzen Hypnose sowie auch die Methode EMDR (Eye Movement Desensation and Reprocessing), um in akuten Notfällen die Menschen zu stabilisieren. Aber auch im Rahmen nicht-akuter Prozesse der Schlafoptimierung haben sich beide Methoden als wirksame Unterstützung erwiesen. Vereinbaren Sie einen persönlichen Informationstermin.

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Heike Dreps

Business Consultant
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